Специалисты Мариинской больницы в Петербурге разработали комплекс упражнений для переболевших COVID-19

Медики Мариинской больницы Санкт-Петербурга разработали комплекс упражнений, который позволит людям восстановиться после перенесенного COVID-19. Программу реабилитации представила исполняющая обязанности заведующей отделением физических методов лечения медучреждения Екатерина Кожина.

Как рассказали в пресс-службе Мариинской больницы, разработкой комплекса упражнений занимались несколько специалистов. Это не ноу-хау, а грамотная компиляция давно известных способов восстановления.

«Информация бралась из разных источников. Мы учитывали рекомендации Минздрава, старые советские учебники, медицинские пособия. В основу комплекса вошли упражнения, рекомендованные при заболеваниях органов дыхания», – рассказал «Октагон.Северо-Запад» пресс-секретарь Мариинской больницы Лев Межлумян.

Он добавил, что коронавирус опасен осложнениями. Поэтому в каждой отдельной истории болезни свой путь реабилитации. Комплекс упражнений должен назначаться специалистами с учётом сопутствующих заболеваний.

В комплекс помимо дыхательной гимнастики вошли упражнения на растяжку. Их можно выполнять дома в лежачем или сидячем положении. Специалисты также советуют больше гулять на свежем воздухе, проветривать помещения и не забывать про полноценный сон.

Санкт-Петербург